Invester i dit helbred

Kraniosakralterapi

En afstressende kropsbehandling

for hele dig

Book en behandling

Fysioterapi Nordvest

Onsdage og fredage behandler jeg hos

Fysioterapi Nordvest på Dortheavej 59, 1 sal

Booking sker via klinikken på som du kan kontakte på:

tlf. 38100232

mail: klinik@fysser.dk

Om kraniosakral terapi

Hvad er kraniosakral terapi?

Kranio-sakral terapi er en blid og nænsom behandlingsform, der skaber tryghed og arbejder i dybden – både fysisk og mentalt. Gennem fine, præcise teknikker stimuleres centralnervesystemet, hvilket hjælper kroppen med at finde ind i en rolig, parasympatisk tilstand. Her får kroppen mulighed for at slappe af, genopbygge sig selv og understøtte helingsprocesser. Samtidig kan terapien virke balancerende på nervesystemet og dermed have en positiv indflydelse på både følelsesmæssige og kropslige ubalancer.

Hvad koster en behandling og hvor lang tid varer den?

En behandling koster 500 kr. og varer i 60 minutter.

Hvad kan KST hjælpe med?

Kranio-sakral terapi kan anvendes ved en bred vifte af fysiske og mentale problematikker, herunder:

  • Stress og stressrelaterede symptomer

  • Migræne og forskellige former for hovedpine

  • Udfordringer i sanseapparatet, f.eks. tinnitus

  • Smerter og spændinger i bevægeapparatet

  • Nakke-, ryg- og bækkengener

  • Menstruationsrelaterede smerter og ubalancer

  • Til spædbørn: kolik, uro, ammevanskeligheder og generel mistrivsel

  • Som støtte før og efter operationer

  • Piskesmæld

  • Kæbespændinger og bidproblemer

Behandlingen tager afsæt i det kraniosakrale system, som omfatter kraniet, korsbenet, hjernehinderne og cerebrospinalvæsken – også kaldet hjernevæsken. Dette system fungerer som et hydraulisk kredsløb, der beskytter og understøtter centralnervesystemet, og spiller en central rolle i kroppens evne til at hele og genfinde balance.

Hvordan foregår behandlingen?

Behandlingen foregår i rolige og trygge rammer, hvor du ligger afslappet på en briks – iført behageligt tøj, som fx en sportstop eller bare overkrop/BH, alt efter hvad du er tryg ved.

Selve behandlingen er blid, smertefri og dybt afspændende. Ved hjælp af lette tryk og nænsomme manuelle teknikker arbejdes der på områder som hoved, nakke, ryg, rygsøjle, korsben og mave.

Hvor mange behandlinger der er behov for, afhænger af den enkelte problematik. Som udgangspunkt anbefales der ca. 10 dages mellemrum mellem hver session, så kroppen får tid og ro til at regenerere og integrere behandlingen.

Mange mærker allerede under eller umiddelbart efter behandlingen en følelse af dyb ro og lettelse. Den fulde effekt kan dog vise sig gradvist over tid – ofte med øget energi, velvære og en generel forbedring i både krop og sind.

Er der nogle bivirkninger på behandlingen?

Kranio-sakral terapi er en meget blid og nænsom behandlingsform, og de fleste oplever kun positive reaktioner.

Nogle kan dog mærke midlertidige forandringer i kroppen efter en behandling – som f.eks. træthed, let svimmelhed eller en følelse af ømhed i de områder, der er blevet arbejdet med. Disse reaktioner er som regel milde og forsvinder inden for få dage. De er et naturligt udtryk for, at kroppen er i gang med at tilpasse sig den dybe afspænding og de processer, behandlingen har sat i gang.

Det er en del af kroppens egen helingsproces – og ofte et tegn på, at behandlingen har haft en virkning.

Hvis du er i tvivl om noget eller har spørgsmål til det, du oplever efter behandlingen, er du altid velkommen til at tale med din behandler.

Kranio-sakral terapi og børn

Allerede under fødslen kan der opstå ubalancer i det kraniosakrale system, da barnets kranie er blødt og udsat for betydeligt pres.

Sådanne ubalancer kan komme til udtryk gennem symptomer som uro i maven, kolik, søvnforstyrrelser eller generel utilpashed. Hvis disse spændinger ikke løsnes, kan de over tid påvirke barnets trivsel – både fysisk og kognitivt – og i nogle tilfælde få indflydelse på koncentration, indlæring eller give andre kropslige udfordringer senere i livet.

Kranio-sakral terapi kan derfor være en nænsom og effektiv støtte til spædbørn og børn, der viser tegn på disse udfordringer.

Behandlingen foregår i rolige og trygge rammer og giver barnets nervesystem mulighed for at finde tilbage i balance på en blid og respektfuld måde.